Boa Forma - Um Estilo de Vida Saudável
domingo, agosto 03, 2014
Cuidar de nosso corpo físico, também conhecido como templo do Espírito Santo, é um ato que denota equilíbrio pessoal. Devemos tentar adquirir bem estar físico e disposição sem nos tornarmos narcisistas nem exageradamente preocupado conosco mesmos. A prática de uma vida saudável e do alto controle pode glorificar a Deus e tornar a pessoa mais eficaz na sua caminhada com Ele, assim como em seus relacionamentos com as outras pessoas. Se uma mulher se sente bem, ela é em geral tem mais energia e entusiasmo que beneficiam não a ela mesma, mas também as outras pessoas.
Considere também que Jesus e os apóstolos andavam muito. A maioria das pessoas de hoje em dia pratica muito menos exercícios do que aquilo que foi planejado por Deus para o bem do corpo humano. A atividade consistente diária pode ajudar as pessoas a permanecerem felizes e dispostas. Embora Paulo minimizasse sua importância, ele reconhecia o valor do exercício (I Tm 4.8). Salomão conhecia bem a sabedoria do Senhor: "isso será remédio para o teu umbigo e medula para os seus ossos."(Pv 3.8).
O bom condicionamento mental e emocional, assim como o físico, é uma preocupação central em nosso mundo estressante. À medida que a ciência e a tecnologia progridem, aprendemos mais sobre as complexas interações entre os aspectos mentais, emocionais, espirituais e físicos da vida. Sentimo-nos felizes ao verificar que o Senhor falou sobre essas interações milhares de anos atrás (Pv 17.22). A Bíblia foi a primeira a registrar que um coração alegre e a coragem podem apressar a cura de doenças muito sérias que apresentam um perigo para a vida. Tiago escreveu que a oração e unção com óleo em nome do Senhor se constituíam num auxílio para a cura (Tg 5.14), Daniel também seguiu princípios dietéticos especiais e se apresentou mais saudável que seus companheiros (Dn 1.11-14). O Senhor até mesmo afirmou que sua dieta e princípios de saúde foram elaborados como medicina preventiva - de sorte que o povo não contraísse nenhuma doença os egípcios (Ex 5.26).
Extraído Bíblia da Mulher
36 comentários. Clique aqui para comentar também!
Postagem muito interessante, muito bom saber mais sobre como ter uma vida mais saudável. :)
ResponderExcluirObrigada por visitar meu blog, amei o seu e já estou curtindo sua fan page!
beijos ♥
nuclear--story.blogspot.com
Obrigada vc linda um mega beijo =*
ExcluirÓtima reflexão!
ResponderExcluirbeeeijos,
Miss Sainha
Obirgada linda beijos
ExcluirÓtimo post, também acho que todos temos que ter uma vida mais saudável, eu por exemplo, faço caminhadas(ou troco por andar de bicicleta) todos os dias.
ResponderExcluirBjos
http://emmeumundodiferente.blogspot.com.br/
Ah com certeza faz bem tanto pro corpo como pra alma haha beijo =*
ExcluirAmei o post !!
ResponderExcluirBeijinhos :3
http://creativitymakeup.blogspot.com.br/
obrigada linda beijos
ExcluirÓtima reflexão Tábata, com um pensamento como esse dificilmente sentiremos preguiça ao fazer algum exercício físico.
ResponderExcluirBeijos
http://diadespa.blogspot.com.br/
Obrigada Paula beijoks
ExcluirIsso me lembra que preciso caminhar mais sabe?! Ando muito dentro de casa, mas faço musculação ás vezes em casa, tenho alguns aparelhos. Melhorar o condicionamento é melhorar a alma.
ResponderExcluirbeijos!
http://www.pamlepletier.com/
sou a maria da preguiça hahha mas esse mes quero mudar isso beijos
ExcluirAin, sou sedentária e nada saudavel! #vergonha
ResponderExcluirUm beijão e até mais.
www.queridaga.com
kkk duas beijos
ExcluirMuito bom e reflexivo! ;)
ResponderExcluirhttp://www.meianoitebr.com/
obrigada beijos
Excluirgostei bastante do post, legal buscarmos um estilo de vida mais saudavel
ResponderExcluirwww.tofucolorido.blogspot.com
insta: liviaalli
obrigada e faz diferença ne beijos
ExcluirOi Taths, adorei seu post! Ótimo para começar a semana com o pé direito, né? (De preferência na esteira hahahaha)
ResponderExcluirBeijinhos, Lari do www.bylarissamocellin.com ♥
obrigada linda né verdade kkk adoreiii beijos
ExcluirParabéns pelo post :)
ResponderExcluirObrigada por seguir o meu blog e curtir a minha fan page.
Páginas em Preto
Beijos
obrigada vc linda beijos
ExcluirAdorei o pensamento, assim até passou minha preguicinha de exercicios!
ResponderExcluirBeijos Jéssica R. Coelho
rsrsrsr fico feliz beijos
ExcluirEu gosto muito de praticar exercícios, mas sou daquelas que não gosta de ir sozinha. Adoro fazer academia à noite, mas tenho ainda mais um semestre de faculdade, então 2015 volto a fazer regularmente! :D
ResponderExcluirUma ou Outra | Fanpage | Twitter | Youtube | Instagram
duas kk não gosto tbm ..estou a procura de uma companheira rsrs beijos
ExcluirSempre é bom fazer exercícios e se manter saudável com muita saudê :3
ResponderExcluirTemos que se cuidar sempre da melhor maneira possível! A saúde agradece!
ResponderExcluirUma vida saudavel prolonga a vida sempre!
ResponderExcluirCuidar da saude é cuidar da vida!
ResponderExcluirÉ sempre bom cuidarmos do nosso corpo fazendo exercícios.
ResponderExcluirUma caminhada e sempre bom para fortalecer nossos músculos :3
ResponderExcluirQuando ficamos muito ociosos é muito ruim para o corpo pois engordamos temos problemas de saúde.
ResponderExcluirNão adianta cuidarmos do corpo se não cuidamos da mente pois a mente também fica doente.
ResponderExcluirO post está muito legal.
ResponderExcluirComo você mencionou a palavras chaves são controle do estresse, exercício físico e uma dieta equilibrada nós deixa saudáveis de dentro para fora.
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